Dette nettstedet bruker informasjonskapsler for å sikre at du får den beste opplevelsen på nettstedet vårt.
Spill på lag med deg selv
Har du lagt merke til at livet er enklere når du lever i pakt med deg selv? Når du lytter til deg selv og tar hensyn til det du oppdager? Når du er oppmerksom på hva du ønsker, hva som passer og hva som ikke passer? Når du setter den «indre kritikeren» på pause og heller heier på og oppmuntrer deg selv? Når du velger det som passer – og velger bort det som ikke passer for deg? Når du velger å bruke tid på det som gir deg energi og velge bort det som stjeler energi?
Pulsklokker og hvorfor det er smart å utforske hva som gir stress ⌚😮💨
Har du hevet deg på trenden med pulsklokke? ⌚Vi i XLO har gjennom mange år forsket på hva det innebærer å være menneske og hvilke muligheter vi har for å leve livet så bra som overhodet mulig. Først og fremst har vi vært våre egne forsøkskaniner, og etter hvert som vi har funnet smarte «levehacks» deler vi villig vekk. 🤩
Lyst på inspirasjon rett i innboksen?
Meld deg på nyhetsbrev - så får du tips, oppskrifter og inspirasjonsartikler hver fredag. Det er gratis, og du kan melde deg av når som helst.
