Smakebiter fra guiden

Guiden til mindre magefett og mer energi på 4 uker er på 15 sider og tar for seg både tips for å lykkes, konkrete forslag til hva du kan gjøre, bevisstgjøring - og aller viktigst: Tips om hvordan du kan velge det som passer for deg - og skape vaner du trives med. Under kan du se noe av innholdet i guiden for å få et inntrykk (klikk på ett av bildene for å bla i bildegalleriet).